Nein sagen – wenn es so einfach wäre

Metallzaun vor Meer - symbolisch für Abgrenzung

– Sich nicht mehr alles gefallen lassen – sich nicht mehr ausnutzen lassen – Grenzen setzen – Respekt einfordern – mehr für uns selbst sorgen das wäre schön.   Leider gibt es auch die andere Seite der Medaille. – Angst, nicht mehr gemocht zu werden – Angst vor Ärger – vor Ausgrenzung – vor persönlichen […]

Wie komme ich mit meinen Macken zurecht?

Bananenschale als Symbolbild für Ausrutschen auf den eigenen Problemen

Wir alle haben Macken, sind empfindlich, reagieren emotional. Besonders eindrucksvoll kann man das im Straßenverkehr beobachten. Was wird da geschimpft, gestikuliert und beleidigt wegen vermeintlicher Kleinigkeiten! Um die Macken von uns selbst und unseren Mitmenschen besser zu verstehen und mit ihnen umzugehen, hilft es, über ihren Ursprung nachzudenken. Grundsätzlich kann man davon ausgehen, dass Menschen […]