Paartherapie:
Besser wieder zusammen ...
Wenn Ihr Auto liegenbleibt, bringen Sie es dann gleich auf den Schrottplatz?
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Eine gute Beziehung ist eine Mischung aus Romanze, Action, Drama und Porno.
Eine einvernehmliche Scheidung kostet in Deutschland durchschnittlich 2100 Euro*, Folgekosten und emotionale Belastungen noch nicht mit eingerechnet. Bei einem Rosenkrieg sind die Kosten nach oben offen.
- Steckt Ihre Partnerschaft in einer Krise?
- Erleben Sie Ihre Partnerschaft mehr als Belastung anstatt als Kraftquelle?
- Haben Sie oder Ihr Partner / Ihre Partnerin eine Affäre?
- Hat sich Ihre Beziehung so verändert, dass Sie immer unzufriedener sind?
- Fühlen Sie sich missverstanden?
- Ist Ihre gemeinsame Sexualität zum Problem geworden?
Vielleicht fragen Sie sich, ob Ihre Beziehung noch zu retten ist und ob sich die Mühe einer Paartherapie überhaupt lohnt. Da kann ich Ihnen Hoffnung machen:
Die bisher größte und umfangreichste klinische Untersuchung** zur Wirksamkeit von Paartherapie hat gezeigt, dass sie sogar völlig verzweifelten Paaren helfen kann, wenn beide Partner ihre Beziehung verbessern wollen.
Oft lassen sich sogar mehrere Beziehungsprobleme auf eine einzige Ursache zurückführen. Wenn das geklärt ist, ist es dann nur noch ein kleiner Schritt zu großer Veränderung. Ich begleite Sie und Ihren Partner/Ihre Partnerin, Ihre Wünsche und Ziele zu formulieren und Lösungen zu finden.
Wer hat Schuld an den Problemen?
Falls es Ihnen darum gehen sollte, für die Schwierigkeiten eine/n Schuldige/n zu finden, sind Sie bei mir falsch. Ich arbeite in der Paarberatung immer als Anwältin für beide Seiten, damit beide sich und ihre Anliegen wertgeschätzt fühlen und es im Anschluss beiden gut geht. Nur so kann es eine langfristige Lösung geben.
Was müssen wir investieren?
In vielen Fällen reichen ein bis drei Sitzungen aus, um nachhaltige Verbesserungen zu erreichen. Einige Paare nutzen auch langfristig einen Termin im Monat, um zukünftige Schwierigkeiten gleich im Ansatz zu beseitigen.
Und wenn alles nichts hilft?
Selbst wenn Sie sich trotz Paartherapie für eine Trennung entscheiden sollten, kann Ihnen die Beratung dabei helfen, einvernehmlich und ohne Wut auseinanderzugehen.
Und im Falle einer neuen Partnerschaft wissen Sie von Anfang an, auf was Sie achten können, damit es diesmal besser klappt.
Damit die Liebe bleibt – Jetzt Termin mir mir vereinbaren!
* Studie des Portals „scheidung.de“ von 2008
** Studie von Andrew Christensen u.a., University of California at Los Angeles (UCLA)
Die Studie schloss die längste und umfangreichste Nachuntersuchung zur Langzeitwirkung von Paartherapie ein, die je gemacht wurde.
An der Studie nahmen 134 Ehepaare teil. Alle Paare hatten „chronische und schwerwiegende Eheprobleme“ und häufig Streit.
Die Paare hatten bis zu sechsundzwanzig Therapiesitzungen in einem Jahr. Nach Ende der Therapie trafen sich die Psychologen mit den Paaren fünf Jahre lang etwa alle sechs Monate zur Nachsorge. Nach Ende der Therapiesitzungen waren bei etwa zwei Drittel aller Paare deutliche klinische Verbesserungen zu erkennen.
Verglichen mit ihrer Zufriedenheit zu Beginn der Therapie war fünf Jahre nach ihrem Ende bei etwa der Hälfte der Paare die Zufriedenheit mit der Ehe deutlich gestiegen. Etwa ein Viertel waren getrennt oder geschieden, und bei etwa einem Viertel hatte sich nichts geändert