Missverständnisse sind alltäglich
Oft meinen wir, uns absolut klar und deutlich ausgedrückt zu haben. Trotzdem geht die Kommunikation schief. Wir alle denken und fühlen unterschiedlich, auch in einer Liebesbeziehung sind daher Missverständnisse eher die Regel als die Ausnahme. Das klingt unromantisch, ist es aber nicht. Unsere Liebsten brauchen unsere Unterstützung, um genau zu verstehen, was wir brauchen. Und […]
Was macht eine Beziehung toxisch?
– Unklarheit – Lügen– Abwertungen – Kontrolle – Abhängigkeit – Suchterkrankungen – Manipulatives Verhalten – falsche Versprechungen– destruktive Kritik– Den Anderen verändern oder retten wollen– Verschweigen von wichtigen Informationen – Mangelnde Wertschätzung – Verantwortungslosigkeit – schlechter Umgang mit Geld– Keine Klärung von Konflikten – Keine Fehler zugeben – Druck– Drama– Misstrauen– Eifersucht– Fremdgehen – […]
Was zeichnet eine gesunde Beziehung aus?
Eine gesunde Beziehung besteht aus zwei Menschen, die unabhängig sind und freiwillig zusammen sein möchten. Keiner möchte den anderen verändern, sondern liebt und respektiert ihn so wie er ist. Beide unterstützen sich gegenseitig darin, das Leben zu genießen, zu wachsen, sich weiterzuentwickeln und aufzublühen. Beide teilen gemeinsame Werte und Interessen und lachen viel zusammen. Eigene […]
Verlustängste
Auf wie vielen Säulen steht Ihr Dach? Ein griechischer Tempel besteht aus einem Dach, das auf vielen Säulen ruht. Dadurch steht der Tempel sicher und kann Jahrhunderte überdauern. Im übertragenen Sinne sind wir das Dach und unsere Interessen sind die Säulen. Da gibt es zum Beispiel: Die Familie Freunde Partnerschaft Job Hobbies Ehrenamt Sport Gruppenaktivitäten […]
Burnout – nicht nur am Arbeitsplatz …
Burnout ohne Job? „Einen Burnout bekommt man nur, wenn man jahrelang bis zum Umfallen schuftet.“ So scheint es. Doch ausgebrannt kann man sogar dann sein, wenn man lange Zeit nur untätig herumsitzt. What?? In einer Leistungsgesellschaft steigt der soziale „Wert“ eines Menschen mit der Produktivität. „Ich bin ja so im Stress!“ ist gleichbedeutend mit „ich […]
